O que é osteocondrose e como tratá -la? São esses problemas que dedicaremos o artigo de hoje. Além disso, as informações serão apresentadas à sua atenção por que essa doença ocorre, quais são seus sintomas e gravidade.
O que é osteocondrose e como tratá -la?
A palavra "osteocondrose" veio de dois gregos - osteo e chandros, que literalmente traduzem como "osso" e "cartilagem", respectivamente. Assim, esta doença é caracterizada por distúrbios distróficos na cartilagem articular. Esse desvio pode se desenvolver em qualquer parte do corpo. No entanto, na maioria das vezes, isso afeta os discos intervertebrais.
Tipos de doenças
Dependendo de onde os distúrbios distróficos estão localizados, na prática médica, é costume distinguir osteocondrose lombar, de peito ou cervical. Deve -se notar também que, na literatura em inglês sobre medicina, o termo osteocondrose significa doenças ortopédicas completamente diferentes, que em nosso país são chamadas de osteocondropatia.
Patogênese
No processo de crescimento em discos intervertebrais, as pessoas reduziram fisiologicamente a direção vascular. Nesse sentido, a nutrição deles ocorre difusamente, como resultado da qual a restauração do paciente após o estresse e as lesões é significativamente complicada. Deve -se notar também que a inferioridade da dieta nutricional afeta os processos de osteocondromatose. Ao mesmo tempo, a cartilagem começa a perder sua força e elasticidade, sua consistência e forma estão mudando.
O trabalho muscular adimétrico e irracional afeta os discos intervertebrais. Isso geralmente ocorre com poses usuais irregulares e insuficientes e irregulares, usando sacos pesados no ombro, usando colchões e travesseiros muito macios. Além disso, os pés planos podem servir como estimulante dessa patologia. Afinal, se o pé não puder fornecer depreciação adequada durante a interação com o suporte, essa função deve ser realizada pela coluna vertebral.
O excesso de peso também contribui para a osteocondrose. Isso se deve ao fato de que a grande massa de gordura, acumulando em vários lugares do corpo, começa a complicar bastante o apoio do equilíbrio, o que subsequentemente leva à sobrecarga das articulações intervertebrais.
As principais causas da osteocondrose
As razões que causam mudanças patológicas nos discos intervertebrais atualmente não estão totalmente estudadas. Na maioria das vezes, as pessoas começam a observar o primeiro mal -estar após o início dos 35 anos.
A exacerbação da osteocondrose e seu desenvolvimento surgem contra o fundo de várias lesões nas costas, sobrecargas dinâmicas e estáticas, além de vibrações. Quanto mais velha uma pessoa se torna, mais ele tem essas manifestações. No entanto, deve-se notar que, nas últimas décadas, mais e mais jovens (de 18 a 30 anos) têm tratado médicos com queixas de dor nas costas graves. Existem muitas razões para uma manifestação tão precoce desta doença. Pode ser um treinamento físico fraco, e curvatura da coluna vertebral, violação da postura, excesso de peso e pés chatos, etc. , entre outras coisas, osteocondrose do lombar, cervical ou torácico podem ocorrer devido a:
- Predisposição hereditária;
- fumar;
- distúrbios metabólicos, infecção ou intoxicação;
- Situações estressantes e nervosas e estressantes;
- sobrepeso;
- cessação nítida do treinamento regular por atletas profissionais;
- nutrição inadequada (deficiência de rastreamento e líquido);
- mudanças relacionadas à idade;
- lesões na coluna (fraturas ou contusões);
- violações da postura, curvatura da coluna vertebral, hipermobilidade (ou instabilidade) dos segmentos da coluna da coluna vertebral, pés lisos;
- gravidez;
- sistema muscular ósseo desenvolvido desigualmente;
- condições ambientais adversas;
- Sobrecarga de coluna associadas a doenças dos pés, bem como depois de usar sapatos desconfortáveis (por exemplo, saltos altos);
- estilo de vida sedentário;
- esforço físico excessivo;
- levantar e transferir pesos, bem como devido a outro trabalho, no qual a carga na coluna e pressão nos discos aumenta significativamente;
- Exposição prolongada a poses desconfortáveis em posição sentada, em pé ou deitado;
- Trabalho relacionado ao levantamento de pesos, alterações frequentes nas posições do corpo (movimentos repentinos, curvas, flexões).
Osteocondrose da coluna vertebral: gravidade da doença
Saber quais graus de osteocondrose existem é muito importante. De fato, graças a isso, você pode reconhecer a doença no tempo e começar imediatamente a tratá -la.
Na prática médica, 4 graus deste estado patológico são distinguidos
- O primeiro grau - o disco intervertebral é ligeiramente, mas é compactado. Ao mesmo tempo, o paciente tem um ligeiro aumento nos processos de camur, bem como a presença de pequena exostose. A própria lordose lombar pode ser endireitada.
- O segundo grau é a condição da coluna vertebral. O paciente tem um estreitamento dos orifícios entre as vértebras e o próprio canal espinhal. Todos esses fatores levam a uma diminuição na altura dos discos.
- O terceiro grau é o mais difícil. Mudanças mais graves são observadas: um forte estreitamento dos orifícios intervertebrais e do canal espinhal. Como resultado de tais patologias, a hérnia pode se formar.
- O quarto grau é uma conseqüência do tratamento de 3 graus, ou seja, um restaurador. O paciente tem apenas um espondilolista.
Sintomas da doença
Osteocondrose dos sintomas lombares, cervicais ou de mama tem sintomas bastante pronunciados, a saber, como:
- Dor constante nas costas, ombros, peito, lombar e mãos, que estão doendo;
- um sentimento de dores e dormência nos membros;
- diminuição dos reflexos;
- hipotrófia;
- ruído na cabeça;
- hipotensão;
- aumento da dor ao levantar pesos, atividade física, movimentos repentinos, espirros e tosse;
- cólicas musculares e assim por diante.
Diagnóstico da doença
Como regra, um diagnóstico preliminar de tal doença é feito no primeiro exame do paciente. Deve ser realizado apenas por um neurologista experiente. Normalmente, a coluna do paciente é examinada sentada sentada, de pé e deitado em movimento e em repouso. Ao examinar a parte de trás do paciente, atenção especial é dada à sua postura e às características estruturais do corpo. Além disso, é observada a tensão dos músculos localizados ao lado da coluna vertebral.
Para fazer o diagnóstico correto, os especialistas usam não apenas o exame externo, mas também a radiografia, bem como a ressonância calculada ou magnética. Usando -os, você pode determinar o nível de derrota e patologias ocultas.
Tratamento da doença
O que é osteocondrose e como tratá -la? Como regra, a terapia desta doença é realizada em casa. Por exemplo, o paciente é muito útil para massagem. Além disso, a osteocondrose de qualquer coluna é tratada usando métodos conservadores que visam eliminar a dor, os distúrbios das raízes da coluna vertebral, bem como impedir o progresso das alterações distróficas. Se a terapia conservadora for ineficaz, a operação é realizada.
Deve -se observar especialmente que a duração do tratamento desta doença depende de seu grau, da idade do paciente, dos métodos utilizados e da realização consciente das recomendações e prescrições do médico.
Os principais métodos de terapia
Um complexo conservador para osteocondrose inclui exercícios de fisioterapia, massagem, fisioterapia, extrato da coluna vertebral, reflexologia, bem como terapia manual e medicamentosa. Para entender quais ações cada método implica, nós as consideraremos com mais detalhes.
Educação Física Médica
A educação física para osteocondrose é o principal método de terapia conservadora desta doença. Consiste em criar cargas dosadas que visam fortalecer e corrigir o espartilho muscular, descompressão das raízes nervosas, desenvolvendo um certo estereótipo de movimentos e aumentando seu volume.
Fisioterapia
Com esse método de tratamento, são usadas correntes de baixa frequência, ultrassom, campos magnéticos, laser etc. Como regra, eles são usados para aliviar a dor e os processos inflamatórios.
Massagem
Esse método alivia efetivamente a dor muscular, a tensão, melhora a circulação sanguínea e também tem um efeito de fortalecimento geral. Somente um especialista experiente deve ser realizado.
Terapia manual
O efeito manual no sistema de osso muscular visa remover dores crônicas e agudas nas articulações e na coluna, bem como a correção da postura e um aumento no volume de movimentos.
Espinha de excelência
Este é um método bastante eficaz de tratar e eliminar a dor e a coluna articular. É realizado por meio de carga selecionada individualmente usando equipamentos especiais. Este procedimento visa aliviar a dor, aumentando o espaço intervertebral e restaurando a forma correta da coluna vertebral.
Reflexologia
Esse método de tratamento inclui várias técnicas e métodos, graças à exposição a zonas reflexogênicas e pontos de acupuntura. A reflexoterapia em combinação com outros métodos de terapia aumenta significativamente sua eficácia.
Tratamento medicamentoso
Este método é mostrado durante o período de exacerbação da doença e tem como objetivo interromper os sintomas desagradáveis, remover a inflamação e aumentar os processos metabólicos, administrando ou tomando medicamentos.